Phối hợp thực phẩm hợp lý giúp cơ thể duy trì năng lượng bền vững trong ngày. Khi kết hợp protein, carbohydrate phức hợp và chất xơ trong mỗi bữa
Phối hợp thực phẩm hợp lý giúp cơ thể duy trì năng lượng bền vững trong ngày. Khi kết hợp protein, carbohydrate phức hợp và chất xơ trong mỗi bữa